Высокое давление: чем опасно и что его провоцирует

Повысилось давление, начинает быстро биться сердце, становится трудно дышать… Это лишь несколько симптомов гипертонического криза. Разберёмся, что представляет собой такое состояние, чем оно опасно, почему появляется и как помочь человеку, у которого наступил гипертонический криз. 

Что такое гипертонический криз?

Гипертонический криз – резкий, внезапный подъём артериального давления от нормальных или повышенных значений, сопровождающийся быстрым ухудшением самочувствия и часто приводящий к осложнениям. Это состояние − опасное для здоровья, а иногда и для жизни.

Гипертонические кризы могут быть проявлением гипертонической болезни и симптоматической артериальной гипертонии (например, возникать при заболеваниях почек, надпочечников, сужении сосудов почек и в других случаях).

Симптомы:

- резкое повышение давления;

- тахикардия;

- стреляющая боль в затылочной области давящего, сжимающего или распирающего характера; часто сопровождается ощущением пульсации;

- головокружение;

- шаткая походка;

- тошнота, рвота;

- одышка.

ВАЖНО!Врачи напоминают, что гипертонический криз всегда требует безотлагательного обращения за медицинской помощью. При осложнениях или отсутствии первой помощи возможен обморок и даже кома.

Почему возникает?

Одной из основных причин артериальной гипертонии и гипертонического криза является нарушение эластичности стенок артерий (атеросклероз артерий), из-за чего сосуды становятся жёсткими и не могут адекватно реагировать на повышение давления. В результате органы не получают полноценного кровоснабжения и страдают от гипоксии (недостатка кислорода).

Провоцирующими факторами резкого повышения артериального давления, а иногда и криза, могут быть:

- нервно-психические или физические перегрузки;

- гормональные нарушения;

- изменение погодных условий (характерно для метеочувствительных людей);

- курение;

- резкая отмена некоторых лекарств, понижающих артериальное давление;

- употребление алкогольных напитков;

- обильный приём пищи, особенно солёной и на ночь;

- употребление пищи или напитков, содержащих вещества, способствующие повышению артериального давления (кофеин – кофе и другие кофеиносодержащие напитки, тирамин – шоколад, сыр, икра и другие).

Как помочь человеку, если у него резко повысилось давление?

Человека надо уложить горизонтально, голову повернуть на бок, расстегнуть верхние пуговицы на одежде и освободить шею, обеспечить приток свежего воздуха, вызвать бригаду скорой помощи.

Как не допустить возникновение криза?

Как заверяют медики, самая лучшая профилактика гипертонического криза – это осведомлённость об особенностях возникновения приступов, понимание, как происходит повышение артериального давления и причины этого явления.

Гипертензию можно контролировать, если:

- исключить употребление спиртного;

- отказаться от курения;

- снизить потребление соли до 5 г в сутки;

- нормализовать массу тела;

- снизить уровень стресса;

- избегать переутомлений.

материал подготовлен в рамках проведения информационно-коммуникационной кампании регионального проекта «Укрепление общественного здоровья»