Офтальмолог рассказал, как выбрать солнцезащитные очки

В летний период из-за близости Солнца к нашей планете свет становится примерно в 10 раз активнее, чем в остальное время, поэтому важно защищать глаза от пагубного воздействия ультрафиолетового излучения.

Офтальмолог Ирина Круглова рассказала «МОЁ!», чем грозит длительное нахождение человека на солнце без защитных очков.

«Заболевания, которые вызывает вредное излучение, серьёзные: катаракта, дегенерация макулы (центральная часть сетчатки глаза. — Прим. «Ё!»), злокачественные заболевания кожи век и конъюнктивы (тонкая прозрачная ткань, которая выстилает заднюю поверхность век и глазное яблоко до роговицы. — Прим. «Ё!»)», — сообщила специалист.

Чтобы защититься от нежелательных последствий, следует пользоваться солнцезащитными очками. «Специальные очки нужно носить всем, независимо от возраста и пола. Особенно это важно для людей с заболеваниями органа зрения: глаукомой, катарактой, возрастной макулярной дегенерацией — так как ультрафиолет может вызывать прогрессирование этих заболеваний», — пояснила врач.

В материал качественной солнцезащитной линзы внедряются специальные ультрафиолетовые абсорбенты — вещества, которые поглощают вредные лучи. Обычно это указывается на этикетке. «В дешевых очках такого фильтра нет, поэтому надевать их в солнечный день опасно из-за того, что зрачок при затемнении расширяется, пропускает на сетчатку больше света, соответственно, больше ультрафиолетовых лучей, следовательно, риск и масштаб воздействия увеличиваются, — уточнила Ирина Круглова. — На заушнике указывается категория фильтра — затемнения, которое снижает интенсивность солнечного света. Производство очковых линз высокотехнологичное, поэтому качественные очки просто не могут стоить дёшево».

Степени защиты от ультрафиолета:

•0 — 1 — очки с такой категорией вообще не защищают глаза, линзы пропускают до 100% излучения;

•2 — подходит в пасмурную погоду;

•3 — для защиты глаз от солнечного света (стандартная степень защиты, пропускают не более 20% излучения);

•4 — светопропускная способность не более 10%. В эту категорию попадают очки с поляризационным фильтром, которые обеспечивают оптимальную защиту. Поляризация достигается благодаря специальной плёнке, покрывающей линзу. Она защищает от слепящих бликов, отражающихся от горизонтальных поверхностей. Подходит для водителей, любителей горнолыжного спорта и рыбаков.

Цветопередача в правильных очках совершенно естественна, линзы не изменяют размер предметов и не искажают их. По словам врача, обычно такие очки продаются уже с фирменным футляром в салонах оптики, у которых обязательно есть сертификация соответствия на данный товар.

Выбор между пластиковыми и стеклянными линзами индивидуален, поскольку всё зависит от того, в каких условиях человек будет пользоваться очками. «Пластиковые линзы в быту безопаснее, так как их сложнее разбить», — добавила офтальмолог.

Немаловажен цвет линз. Это помощь глазам.

• Зелёные, серые, коричневые – для более яркой обстановки;
• Жёлтые – пасмурная погода или не слишком агрессивное солнце.

Степень затемнения линзы не говорит о её защитной составляющей. По словам врача, самая главная защита — это наличие УФ-фильтра. Чтобы в домашних условиях проверить, есть ли он в ваших очках, необходимо взять фонарик с ультрафиолетовым светом и посветить на линзу. Если в ней есть УФ-фильтр, свет не будет проходить сквозь нее.

Немаловажный критерий выбора — комфорт ношения. Очки не должны жать, давить, спадать, скользить, особенно при резких поворотах. Качественные очки никогда не разнашиваются, поэтому выбирать нужно внимательно, прислушиваясь к своим ощущениям.