День города-2023 воронежцы начали с зарядки с олимпийской чемпионкой 

Сегодня, 16 сентября, Воронеж отмечает 437-летие. Несмотря на почтенный возраст, город остаётся молодым, современным, бодрым и спортивным. В доказательство этому воронежцы начали праздник с утренней зарядки. Разминка прошла на сцене у кинотеатра «Спартак» под руководством олимпийской чемпионки Ангелины Мельниковой. Ей помогали тренеры и юные воспитанники её клуба по спортивной гимнастике.

Наклоны, прыжки и приседания с удовольствием выполняли и малыши, и взрослые, и профессиональные спортсмены с других площадок. Между упражнениями олимпийская чемпионка напоминала о важности занятий физической культурой и спортом.

— Я занимаюсь шесть лет профессиональным спортом, и моё тело совершенно не может без физической нагрузки. Каждый день я в любом случае делаю зарядку. Уважаю всех, кто занимается спортом, делает по утрам зарядку, потому что это очень важно — внедрить спорт в свою жизнь. Это вам поможет не только быть спортивным, подтянутым, но и поможет в принципе в жизни, потому что после спорта ты всегда чувствуешь себя намного лучше, — отметила Ангелина Мельникова.

После интенсивной разминки участники научились расслабляться и, наоборот, концентрироваться при помощи дыхательной гимнастики. Мастер-класс для желающих провела чемпионка Европы, серебряный призёр чемпионата мира по ушу Татьяна Юрьева, а также воспитанники спортивной школы № 20 по ушу.

— Сегодня на нашей спортивной площадке воронежцы и гости города могут принять участие в различных активностях: проехаться на лыжероллерах или на интерактивном велотренажёре, ощутив себя профессиональным велогонщиком. У нас можно пострелять в электронном тире, сдать нормативы ГТО или поучаствовать в мастер-классах по дзюдо и вольной борьбе, посмотреть соревнования по боксу и поиграть в футбол. Можно открыть и новые для себя виды спорта, такие как джампинг, — рассказал руководитель управления физической культуры и спорта Александр Бахтин.