В понедельник горожанам расскажут, как правильно питаться

25 февраля в столице Черноземья состоится лекция — беседа о правильном питании. Мероприятие состоится в рамках второго заседания клуба «Пойми себя», организованного на базе библиотеке имени Никитина. На встречах данного общества специалисты пытаются научить всех желающих вести здоровый образ жизни.

На этот раз перед собравшимися выступит врач-кардиолог, фитотерапевт Зоя Ракова. Она расскажет о том, какие особенности питания существуют весной. Кроме того, слушатели узнают, какие продукты вредны для нашего организма, и что такое продукты-балласты, и стоит ли «очищать организм».

Воронежцев научат составлять оптимальный распорядок приема пищи с точки зрения восточной медицины.

Лекция состоится 25 февраля в 17 часов в библиотеке имени Никитина (площадь Ленина, 2, кабинет 301). Прийти на мероприятие может любой желающий.