Как отдушки в бытовой химии разрушают ваше здоровье

Очень важно понимать: всё, что находится в воздухе, окружающем нас, попадает в организм — на кожу и слизистые оболочки, в лёгкие и, соответственно, в кровоток.

Задумывались ли вы, что в момент, когда вы наслаждаетесь ароматом «альпийской свежести» или «морского бриза», которыми благоухает только что выстиранное бельё, происходит незаметная химическая атака, которая медленно и уверенно подрывает ваше здоровье? Одни из главных поставщиков вредных веществ в воздухе помещения или салона автомобиля — это средства бытовой химии, освежители и ароматизаторы воздуха. В одном продукте содержится целый букет из десятков вредных соединений.

Организм под прицелом

Дыхание обеспечивает обмен веществ в организме. Даже минимальное уменьшение процентного содержания кислорода в воздухе (которое изменяют освежители, ароматизаторы, антистатики, другая бытовая химия) приводит к развитию болезней. Сначала сердечно-сосудистой системы — из-за нехватки кислорода в клетках крови, — а потом и остальных.

В большинстве случаев, если рассмотреть состав ароматизирующего средства, будь то аэрозоли различного назначения, стиральный порошок, кондиционер для полоскания, освежители воздуха, можно увидеть, что в них присутствуют компоненты, которые либо запрещены, либо условно безопасны (то есть использование допустимо, но может причинять вред здоровью). Содержащиеся в них вещества накапливаются в организме и медленно, но верно десятками лет «пилят» здоровье.

Скрытые риски

Ароматизаторы в бытовой химии — это почти всегда синтетические ароматические вещества, которые содержат формальдегид, бензол, стирол и фталаты, эмульгаторы, спирт, пропиленгликоль, глицерин, свинец и т. д. Многие из этих компонентов признаны канцерогенами и обладают той или иной степенью токсичности. То есть в долгосрочной перспективе при регулярном использовании синтетических ароматических веществ у человека могут развиться:

• аллергические реакции;

• заболевания лёгких, печени, почек, глаз;

• патологии дерматологического профиля, например диатезы, дерматит;

• заболевания дыхательных путей;

• нарушения в работе органов ЖКТ, центральной нервной системы;

• эндокринные нарушения;

• изменения репродуктивной функции, нарушение развития плода у беременных.

Резкие стойкие химические запахи — известный триггер для головных болей и мигрени. Это связано с раздражающим действием на нервную систему и обонятельные рецепторы. У людей, склонных к астме и аллергическому риниту, химические вещества (не только ароматизаторы, но и компоненты средств для уборки и чистки) могут провоцировать обострение симптомов.

Синтетические ароматизаторы плохо разлагаются, они со временем накапливаются в жировой ткани человека, в грудном молоке.

Даже дым от ароматических палочек (хотя само благовоние может быть и натуральным) содержит ядовитые карбонилы (формальдегид, ацетальдегид, ацетон и др.) и канцерогенные полиароматические углеводороды.

В салоне автомобиля концентрация вредных веществ при использовании ароматизатора достигает высочайшего уровня. Постоянное присутствие здесь сильного запаха к тому же снижает чувствительность обонятельных рецепторов. Водитель перестаёт замечать запах, продолжая вдыхать вредные вещества.

Предупреждён — значит вооружён

Полностью отказаться от ароматизаторов и средств, их содержащих, — самое лучшее решение. Если вы не готовы к этому, прислушайтесь к рекомендациям.

• Чаще проветривайте помещение. В холодное время года мы делаем это реже, что ведёт к накоплению химических паров и испарений, которые не улетучиваются на улицу. Их молекулы постоянно находятся в воздухе, и вы получаете непрерывную «дозу» химикатов. Также стоит проветривать помещения (желательно сквозняковым проветриванием) непосредственно во время уборки с применением бытовой химии, чтобы сразу снизить концентрацию вредных веществ в воздухе.

• Никогда не смешивайте разные средства для уборки, это может привести к непредсказуемой реакции с выделением ядовитых газов.

• Выбирайте средства без запаха, ищите маркировку «без отдушек» (fragrance-free). Знайте: «гипоаллергенный» не всегда значит «без отдушки». Отдавайте предпочтение средствам с натуральными эфирными маслами, но помните, что и они могут быть сильными аллергенами.

• Тщательно выполаскивайте белье, устанавливайте дополнительный цикл полоскания, чтобы уменьшить количество химии на ткани. Не перегружайте стиральную машину бельём для более качественного выполаскивания.

• Побеспокойтесь о качественной вытяжке в туалете и ванной комнате.

• Отдавайте предпочтение ароматизаторам на основе натуральных масел (при отсутствии аллергии).

• Используйте натуральные свечи и безопасные устройства для распыления ароматических веществ. К числу безопасных относятся ультразвуковые электрические диффузоры. Они могут использоваться как с водой, так и без неё.

Диффузор без использования воды — наиболее предпочтительный вариант. В этом случае в него помещается стеклянный флакон с эфирным маслом, и происходит распыление состава. Под действием ультразвука содержимое превращается в мелкокапельный легчайший пар, который хорошо смешивается с воздухом.

Ещё один хороший вариант для ароматизации домашнего пространства — свечи из вощины. Это натуральный продукт, изготовленный из тонких листов раскатанного воска. Свеча из натуральной вощины обладает массой преимуществ благодаря огромному количеству полезных компонентов, содержащихся в ней. В воске есть более 300 различных соединений, например минеральные вещества, прополис, смолы, примесь цветочной пыльцы, витамин А, бета-каротин. При горении такая свеча работает как натуральный антимикробный комплекс. Во время горения токсичные вещества выделяться не будут.

Заботьтесь о себе и будьте здоровы!