Кому нельзя есть популярный новогодний фрукт
Даже у здоровых людей чрезмерное употребление плодов может вызвать аллергию
Читайте МОЁ! Online в
Кому нельзя есть популярный новогодний фрукт
Людям с гастритом, язвой желудка и гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью стоит исключить из рациона мандарины. Об этом РИА «Новости» рассказала врач-гастроэнтеролог Красногорской больницы минздрава Московской области Елена Пехотина.
При этом отмечается, что даже у здоровых людей чрезмерное употребление мандаринов может вызвать аллергию, раздражение слизистой желудка и повышение кислотности.
Поэтому рекомендуется ограничиваться одним-двумя плодами в день.
В ТЕМУ:
Что станет с ценами на мандарины к Новому году
Однако мандарины полезны. Они содержат витамин C, органические кислоты и флавоноиды, которые укрепляют иммунитет, нормализуют обмен веществ и улучшают пищеварение. А эфирные масла в мандаринах поднимают настроение.