Выяснилось, кому не стоит есть бананы

Людям с болезнями почек, сахарным диабетом, синдромом раздражённого кишечника, варикозом и после инфарктов не советуют есть бананы. Об этом пишет РИА «Новости» со ссылкой на доктора медицинских наук, главного внештатного специалиста по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрея Тяжельникова.

Эксперт отметил, что бананы имеют ряд противопоказаний из-за высокого содержания калия, который выводится почками. При хронической болезни почек или гиперкалиемии этот фрукт может ухудшить состояние.

Тяжельников также подчеркнул, что пациентам с сахарным диабетом не стоит есть перезрелые бананы с коричневыми пятнами. В таких плодах крахмал превращается в простые сахара, вызывающие резкий скачок глюкозы в крови. Бананы, богатые растворимой клетчаткой и сахарными спиртами, могут вызывать метеоризм, вздутие живота и повышенное газообразование. Поэтому их лучше избегать людям с синдромом раздражённого кишечника и избыточным бактериальным ростом.

Врач напомнил, что тем, кто принимает калийсберегающие диуретики (мочегонные) или ингибиторы АПФ (препараты от давления), следует с осторожностью употреблять бананы. Их сочетание может привести к гиперкалиемии.