Наедаетесь небольшой порцией? Не спешите радоваться — проверьте желудок 

Рак желудка — одна из самых частых онкологических проблем в России. Его главная опасность в том, что на первых порах он почти не даёт о себе знать. Люди чувствуют лёгкий дискомфорт и списывают его на стресс или неудачный обед, а время уходит. Но если диагностировать проблему раньше, справиться с ней намного проще.

Какие симптомы должны насторожить 

Не оставляйте без внимания эти признаки — особенно если они держатся больше двух недель:

• боль или тяжесть в верхней части живота;
• быстрое насыщение — кажется, что наелся после пары ложек;
• необъяснимая потеря веса;
• снижение аппетита;
• тошнота.

Если заметили у себя хотя бы несколько из этих симптомов — обратитесь к врачу.

Кто в группе риска

Чаще болезнь встречается у людей с такими факторами:

• хронические болезни желудка (гастрит, язва);
• наличие бактерии хеликобактер — она годами раздражает слизистую и повышает риск опухоли;
• вредные привычки — курение и алкоголь;
• рацион с обилием солёного, копчёного и жареного;
• наследственность — если у близких родственников был рак желудка, особенно до 50 лет.

Как защитить себя

Лучшая профилактика — внимательное отношение к здоровью:

• сократите солёное, копчёное и жареное, добавьте в меню больше свежих овощей и фруктов;
• откажитесь от курения и ограничьте алкоголь;
• при хронических проблемах с желудком регулярно наблюдайтесь у врача и проходите нужные обследования.

Ни в коем случае не ставьте себе диагноз и не занимайтесь самолечением. При появлении тревожных симптомов обязательно проконсультируйтесь с врачом — только специалист сможет разобраться в ситуации и назначить нужные обследования.

Материал подготовлен в рамках информационно-коммуникационной кампании регионального проекта «Борьба с онкологическими заболеваниями» специалистами областного научно— клинического онкологического центра