Академия наук: в России рекордные за последние годы уровни тревоги и депрессии

Ежеквартально на столы различных чиновников правительства России ложится анализ психологического состояния нашего общества, который проводит институт психологии Российской академии наук. Заподозрить государственный институт в искажении фактов сложно. Тем тревожнее выглядят результаты последних замеров настроений россиян. 

В мониторинге института психологии участвуют представители разных возрастных групп – 18-24 лет, 25-34 лет и так далее вплоть до единой возрастной группы «55 лет и старше». Психологи раз с промежутком в месяц или полтора месяца спрашивают у респондентов, отмечают ли они у себя тревожную или депрессивную симптоматику. 

В июле 2026 года усреднённый уровень тревоги среди всех возрастных групп составил 33 %. Таким же уровень тревоги был в начале марта 2022 года. А выше - около 38% - только 23-24 сентября 2022 года, когда в России была объявлена частичная мобилизация. В остальные периоды этих 4,5 лет он был ниже. И осенью 2023 года даже опускался ниже 20%. 

Уровень депрессии в мае 2026 года составлял 50%, в июле - 49%. К сожалению, это рекордные показатели последних 4,5 лет. В начале марта 2022 года и 23-24 сентября 2022-го уровень депрессии у россиян, конечно же, также заметно возрастал. Но всё же был ниже нынешнего и составлял примерно 48% и 46%. 

Психологи отмечают, что симптомы депрессии более характерны для жителей крупных городов, тогда как симптомы тревоги - для сельских жителей. И что ниже всего психологическое благополучие у молодёжи 25–34 лет, россиян с низким уровнем доходов, работников коммерческих организаций. 

В общей сложности высокая выраженность тревожно-депрессивной симптоматики характерна для 36% россиян. «Этот показатель поддерживается прежде всего пессимистическими экономическими ожиданиями, а также ослаблением надежды на скорое завершение СВО», - объясняет институт психологии РАН. 

Ещё одно наблюдение психологов: «Рост цен, сокращение динамики реальных располагаемых доходов населения и низкая оценка вероятности быстрого окончания военного конфликта и заключения мира снижают уверенность людей в своей способности влиять на происходящее». 

По данным института психологии РАН, доля респондентов, считающих, что в текущих обстоятельствах происходящее в их жизни зависит от них самих, в 2022-2026 годах сокращалась.  Если в апреле 2022-го она составляла 67%, то в июле 2026-го – рекордно низкие 38%. То есть сейчас почти две трети опрошенных россиян полагают, что не могут влиять на события своей жизни. 

Одновременно с этим увеличивалась доля тех, кто испытывает тревогу о своих финансах. К маю нынешнего года она выросла до 66%, к началу июля снизилась до 56%, а затем вновь начала расти и в августе в возрастной группе 35 – 44 лет составила 68%. Одной из причин этого, полагают специалисты, стал топливный кризис. 

«С одной стороны, продолжающееся снижение воспринимаемого контроля будет сокращать горизонт планирования, усиливать склонность к компенсаторному, компульсивному потреблению и финансовому риску, - считают психологи. - С другой стороны, будут усиливаться «ценности выживания», ориентация на приобретение жилья и сберегательное поведение. Можно ожидать снижения готовности к инвестициям и долгосрочным обязательствам (ипотека, программы долгосрочных сбережений). Снижение воспринимаемого контроля будет повышать подверженность определённым когнитивным искажениям: в частности, избеганию потерь (страх потерять сильнее желания получить выгоду), эффекту владения (переоценка того, что уже находится в собственности) и дисконтированию будущего (предпочтение меньшего, но немедленного вознаграждения по сравнению с выгодой в будущем). Если высокая тревога по поводу будущего и тенденция к снижению воспринимаемого контроля сохранятся, то это будет иметь и долгосрочные последствия, связанные с демографией и стратегиями построения карьеры. В таких условиях будет укрепляться ценность семьи, близких и дружеских отношений как защиты от неопределенности будущего. Но при этом будут ослабляться репродуктивные установки, молодые россияне будут более склонны откладывать рождение детей».