Что делать, если муж кричит на ребенка?

Иногда даже любящие супруги сталкиваются с проблемами, в которых не могут прийти к общему знаменателю. Такие спорные ситуации часто возникают в вопросах воспитания детей. Как вести себя, если у одного из супругов появляется раздражение на ребенка? Отвечает психолог Татьяна Охрименко.

— Раздражение на детей появляется по нескольким причинам:

1. Уделяя много времени ребенку, семье, мы не удовлетворяем свои потребности и желания. От этого появляется злость. Нам кажется, что на ребенка, а в реальности — на себя. Дайте себе время на то, чтобы ваши потребности были закрыты, тогда время, уделенное детям, будет в удовольствие.
2. Усталость. Муж устает на работе, жена дома, а часто и на работе тоже. Вся накопленная усталость выходит раздражением на детей. Совет: откладывайте заботы по дому в угоду сну и отдыху.
3. Дети действительно могут раздражать, но зачастую нам сложно это признавать, потому что есть установка, каким должен быть хороший родитель. Мы стараемся быть им на пятерку, многое дать ребенку и от этого растет внутреннее напряжение. Разрешите себе иногда быть родителем на четверку или даже на тройку. Отпустите идеальность. Ребенку нужен спокойный родитель, а не его чувство вины.

Прорабатывать раздражение можно с психологом или самостоятельно. Чтобы чувства прожить, их нужно признать: «я устал, я раздражен», проговорить, прописать, выпустить через спорт.

Какими должны быть действия жены, если муж кричит на ребенка?

1. Если нет критического (избиения, подавления воли), нужно осознать, что крик — это ответственность мужа. Он сам отвечает за те отношения и даже ошибки, которые совершает, перед ребенком.
2. Поддержать мужа, а не критиковать: «ты раздражен, я понимаю, тебе тяжело, на тебе много ответственности».
3. Спросить у мужа наедине: «чем я могу помочь тебе?». Может быть он просто не знает, как иначе, потому что его самого так воспитывали.

Дорогие читатели, а как вы справляетесь с собой, когда дети вас бесят? Пишите в комментариях.