Санврачи рассказали воронежцам, чем должны кормить детей в школе

Специалисты рассказали, чем нужно кормить детей в школьных столовых. Горячее питание — обязательно, сообщили в Роспотребнадзоре.

У учащихся должно быть горячее двухразовое питание — завтрак и обед. Детям, которые посещают продлёнку, необходимо также выдавать полдник.

Завтрак должен состоять из закуски, горячего блюда и горячего напитка. В него рекомендуют включать овощи и фрукты. Также эксперты советуют родителям давать детям ещё один завтрак дома, перед школой.

На обед детям нужно давать закуску, первое, второе (основное горячее блюдо из мяса, рыбы или птицы) и сладкое блюдо.

В полдник должны входить напиток и кондитерское изделие без крема.

Интервал между приёмами пищи — не более трёх — четырёх часов. На обед или завтрак нужно отводить не менее 20 минут. Следует отдавать предпочтение свежеприготовленным варёным, тушёным и запечённым блюдам.

В ежедневный рацион должны входить мясо, молоко, сливочное и растительное масло и ржаной и пшеничный хлеб.