Какие болезни могут возникнуть из-за замёрзших и промокших ног

Врачи давно уже установили, что на подошвах находятся биологически активные точки, связанные со многими органами

18.10.2023 12:44
МОЁ! Online
1

Читать все комментарии

Войдите, чтобы добавить в закладки

Какие болезни могут возникнуть из-за замёрзших и промокших ног

Промокшие и мёрзнущие ступни — верный способ заполучить целый букет заболеваний. Рассказываем, каких. 

ОРВИ И ОРЗ

Почему у нас мёрзнут ноги? Чаще всего потому, что мы ходим в обуви не по сезону. Особенно часто этим грешит молодёжь: модные, но несерьёзные кроссовки или кеды, голые щиколотки. Плюс обувь из масс-маркетов нередко изготовлена из пропускающих воду материалов, так что любая случайная лужа становится злейшим врагом наших ног. И — здравствуй, ОРВИ.

Особо дотошные из наших читателей спросят: какая связь между ступнями и дыхательными путями? Отвечаем: врачи давно уже установили, что на подошвах находятся биологически активные точки, связанные со многими органами и системами. (Не зря же советуют парить ноги во время простудных заболеваний — конечно, при нормальной температуре тела.) Подошвы рефлекторно связаны с носоглоткой, и замёрзшие ноги для человека незакалённого, да ещё и с пониженным иммунитетом, — это почти стопроцентная вероятность ОРВИ.

Гаймориты и бронхиты

Если вы переохладились один раз, вы ещё можете отделаться небольшим насморком. А вот те, кто в самые холода упорно не желает утеплять нижние конечности, рискует заболеть чем-нибудь посущественнее. Регулярные простуды со временем дают серьёзные осложнения в виде ангин, бронхитов, гайморитов и даже воспаления лёгких. Кроме того, постоянные простуды опасны тем, что организм всё больше слабеет, и со временем вы начнёте заболевать от малейшего дуновения прохладного майского ветерка, а не только от сильного переохлаждения.

Цистит

Этот недуг чаще отравляет жизнь представительницам слабого пола, но иногда добирается и до мужчин. Циститы возникают не только при замерзании ступней, но и при переохлаждении области малого таза. Короче говоря, у тех, кто любит зимой щеголять в курточках до талии и тонких штанишках без колготок, надев под них тонюсенькое бельё. Цистит сам по себе очень неприятное заболевание с острыми болями, которое лечится только антибиотиками. А особое его коварство в том, что болезнь быстро переходит в хроническую стадию, которая очень долго и трудно лечится. И наконец, цистит, если его неправильно лечить, перерастает в пиелонефрит, а это уже прямой путь на больничную койку.

Воспаление женских репродуктивных органов

В народе это чаще называется воспалением придатков. Придатки — это маточные трубы вместе с яичниками. При переохлаждении, особенно когда замерзают ноги, женщины чувствуют тянущие боли внизу живота и в пояснице, которые усиливаются после интимной близости, может повышаться температура, появляются усиленные выделения. Если воспалительный процесс переходит в хроническую форму, может нарушаться менструальный цикл. Это очень опасно для женского здоровья, так как приводит к гормональным сбоям, бесплодию, внематочным беременностями или выкидышам.

Болезни суставов

Тем людям, у кого есть склонность к заболеваниям опорно-двигательного аппарата или начальная стадия этих заболеваний, надо особенно заботиться о том, чтобы держать ноги в тепле.

Замерзание ступней может привести к обострению хронических процессов и усилению симптомов ревматизма, остеохондроза, артрита или неврита.

СОВЕТ «Ё!»

Если так получилось, что ноги у вас промокли и замёрзли, несколько раз сожмите и разожмите пальцы ног, попрыгайте, чтобы восстановить кровообращение в конечностях, и постарайтесь скорее попасть домой. Дома, сняв носки, помассируйте конечности. Затем примите ванну или душ, но не горячую, а тёплую. После этого наденьте сухие тёплые носки, заварите себе чай или какао. Ну и, конечно, важно носить подходящую по сезону обувь, чтобы в дождь не промокала и в морозы не промерзала.

Подписывайтесь на «МОЁ! Online» в «Дзене». Cледите за главными новостями Воронежа и области в Telegram, «ВКонтакте», «Одноклассниках» и YouTube.