Как и где найти свою вторую половину, когда тебе больше 35 лет

Свободные барышни, которым за тридцать пять, переживают, что у них никак не получается справиться с проблемой одиночества. Многие к этому времени уже имеют за плечами неудачный брак и развод, после которого долгое время не могут устроить свою личную жизнь.

Психологи советуют не спешить сетовать на судьбу и утверждают, что найти свою вторую половину можно в любом возрасте. Главное — понимать, как себя вести и где искать. Об этом мы и поговорили с психологом Артёмом САЗЫКИНЫМ.

ПОЧЕМУ не получается найти спутника жизни?

Если в молодом возрасте подходящего партнёра можно найти довольно быстро, то в более зрелом становится гораздо сложнее. Почему так происходит? Артём Сазыкин говорит — на то есть причины.

— Чем дольше девушка одна, тем выше у неё требования к мужчинам, — объясняет психолог. — Обычно в возрасте 35+, как правило, она уже была в браке или у неё были какие-то отношения, а значит, есть опыт. С годами появляются более чёткие критерии, женщина лучше понимает, кто ей подходит, а кто нет. Если в 20 лет не так важно материальное положение потенциального партнёра и сфера его деятельности, то после 30 эти вещи выходят на первый план. И поэтому становится гораздо сложнее сделать выбор: дамы смотрят, есть ли у потенциального партнёра машина или квартира, какая у него зарплата. И если что-то не устраивает, отбрасывают кандидатов в сторону. И это основная причина.

Вторая причина может скрываться в прошлых отношениях.

— Это могут быть развод, предательство, какой-то травмирующий опыт, который создаёт много страхов, — говорит Артём Сазыкин. — Девушка оказывается в ловушке прошлых отношений и ничего с этим не может поделать. Иногда она в принципе не обращает внимания на партнёров, которые проявили интерес, просто потому, что не пережила ещё прошлый опыт. В этом случае я бы посоветовал, наоборот, не спешить искать партнёра, а дать себе время для выздоровления. Не стоит бояться, что всё, вы останетесь одна.

КАК действовать, если готовы к новым отношениям?

Артём Сазыкин советует определить для себя чёткую цель знакомства. Достойного кандидата найти не удастся, если вы не знаете, какие именно качества вам нужны. А затем и обратить внимание на себя.

— Да, девушки находятся в поиске, хотят кого-то встретить, но не имеют чёткого представления о портрете своего кандидата. А ведь нужно понимать, что хочется получить, — говорит психолог. — Не стоит в буквальном смысле брать блокнот и рисовать свой идеал и уже тем более настраиваться на этот идеал, потому что вы упустите тогда свою вторую половинку. Но вот хотя бы отметить для себя, какими качествами человек должен обладать, стоит. Очень важно уметь и подать себя. Обычно люди после 30 лет выбирают партнёров по интересам, им важно, чтобы человек чем-то увлекался, чтобы это могло откликнуться и в их душах. Ведь если человек собой ничего не представляет, то он будет неинтересен другому. Увлечения и интересы — это дополнительный способ знакомства. А дальше дело за малым — подумайте о местах, где могут быть мужчины, отвечающие вашим критериям и интересам.

ГДЕ эти места?

По мнению психолога, познакомиться можно абсолютно в любом месте, самое главное — не ждать и не надеяться, что принц на белом коне прискачет к вам сам.

— Если хочешь счастья, нужно работать над ним, а значит, не нужно сидеть дома и чего-то ждать, — продолжает Артём Сазыкин. — Знакомиться лучше не в клубах, где встречи могут быть однодневными, лучше выбирать такие места, как тренинги, конференции, в городе их проходит огромное количество. На таких встречах есть масса поводов за что-то зацепиться, даже банально спросить, где находится зал встречи со спикером или где можно попить кофе, и так далее. Можно познакомиться и на улице — просто подходите к понравившемуся парню и спрашиваете у него, как найти остановку, дорогу. Если мужчине девушка понравится, он проявит дальше себя сам.

Одним из самых популярных вариантов являются знакомства онлайн. Однако Артём Сазыкин отмечает, что такие площадки не совсем идеальный вариант для построения серьёзных отношений. Но как способ для знакомства — вполне неплохой способ.

— Шанс найти спутника для серьёзных отношений на сайтах знакомствах составляет 10%, — говорит психолог. — Там мужчины зачастую нацелены на короткую встречу, иногда даже бывает, что они состоят в отношениях, просто ищут себе ещё девушек. Да и девушки там тоже преследуют разные цели. Иногда знакомятся не для романтических отношений, а например, сходить с партнёром в какой-нибудь дорогой ресторан. К сожалению, сайты знакомств потеряли значимость и исполняют свою функцию не так эффективно, как в начале своего появления.

От себя добавим: стоит быть бдительными — на сайтах знакомств можно нарваться на мошенников, которые мечтают на расстоянии обчистить ваши кошельки.

ЧТО говорить?

— Если есть возможность заговорить с мужчиной и спросить его совета, воспользуйтесь ситуацией — мужчинам это нравится, — объясняет Артём Сазыкин. — Например, если вы ходите в тренажёрный зал, можете спросить о программе тренировок, о плане питания. Если вам понравился кто-то в парке, не стесняйтесь подойти и спросить, что угодно — как найти велодорожку, кафе и так далее. Обязательно при этом улыбайтесь. Мужчины расценивают всегда такой шаг как знак внимания. В магазине попросите помощи, например, достать вам что-либо с верхней полки, или поинтересуйтесь его мнением относительно того или иного сорта коньяка.

Психолог говорит, что иногда девушки сами проявляют холодность и на автомате отказывают в общении партнёру, а потом об этом жалеют.

— Если к вам подходят и хотят познакомиться, не говорите сразу нет. Дайте мужчине одну минуту. И всегда старайтесь улыбнуться в ответ, если, конечно, мужчина вас чем-то не отталкивает, — советует психолог. — Не берите инициативу в свои руки, позвольте другому человеку что-то сделать. Если же он за одну минуту впечатления на вас не произвёл, тогда уже можете и распрощаться. А ещё лучше, если в эту минуту вы сами ему зададите вопрос: «Почему решили подойти именно ко мне?» Таким образом, вы мужчине показываете, что вы заинтересованы. И вы сами психологически будете расположены к дальнейшему общению, и блок зажима уйдет.

МОЖНО ли отличить настоящий интерес от неискреннего?

— Основная цель знакомства — просто друг друга узнать. Если человек пытается к чему-то вас склонить, вы заметили, что у него какая-то навязчивая идея или он предлагает вам в чём-то поучаствовать, — это говорит о том, что у него нездоровый интерес, — объясняет психолог. — Обратите внимание: если ему постоянно звонят какие-то девушки и он во время разговора отходит в сторону, значит, у него вы можете быть не одна в поле зрения. Если партнёр то появляется, то исчезает — то есть встречи эпизодического характера, — это тоже плохой признак. Скорее всего, это человек-манипулятор, который затащит вас в трясину.

Если подвести итог, то переживать, что вы одиноки, не стоит. Найти человека можно, самое главное — любить себя. И увидите, ваш мужчина обязательно найдётся.

Кстати, как корреспондент «МОЁ!» на сайте знакомств попала на афериста и смогла его вовремя распознать, читайте здесь.