Секс во время беременности: что нужно помнить при интиме в деликатный период

В жизни семейной пары рано или поздно наступает момент, когда женщина узнаёт, что ждёт ребёнка. Из-за этого интимная жизнь влюблённых меняется. Можно ли заниматься сексом при беременности, а также о различных мифах, связанных с близостью в этот период, рассказала воронежский клинический и семейный психолог, психолог-сексолог Татьяна ФИЛОНОВА.

Самые распространённые мифы

1. Секс может навредить ребенку. На самом деле, если беременность протекает нормально, половой акт совершенно безопасен для плода, так как он надёжно защищён околоплодными водами, шейкой матки и маточной стенкой.

2. Нельзя заниматься сексом в первом и последнем триместре. Многие считают, что в данный период сексуальная активность опасна. Однако, если у женщины нет противопоказаний, секс может продолжаться на протяжении всей беременности.

3. Секс вызывает преждевременные роды. На самом деле они могут быть вызваны медицинскими проблемами, а не сексуальной активностью.

Когда нежелателен секс при беременности

• если есть угроза прерывания беременности или преждевременных родов;
• при наличии инфекций, передающихся половым путем (ЗППП);
• при серьёзных осложнениях беременности, таких как предлежание плаценты или наличие кровотечений.

Важно всегда консультироваться с врачом, чтобы получить индивидуальные рекомендации!

Как сделать секс во время беременности комфортным и безопасным

Обратите внимание на коммуникацию — открытое обсуждение с партнёром предпочтений и комфортных для разных сроков беременности поз поможет сделать секс более качественным. Например, боковая позиция позволит избежать давления на живот, а позиция стоя или «Наездница» позволит женщине контролировать активность фрикций и угол проникновения.

В период беременности у женщин меняется гормональный фон, что часто способствует повышению чувствительности и либидо. Используйте это время, чтобы исследовать новые стороны вашей сексуальности и попробовать разные техники и формы близости.

Внимательное отношение к своему телу, обсуждение с партнёром ощущений и границ позволят сделать секс во время беременности безопасным. Также он станет прекрасным способом для формирования эмоциональной связи с партнёром.

Если у вас возникли опасения или вопросы, стоит обратиться к своему консультирующему врачу. Доктор, который в курсе физического состояния пациентки, точно ответит на вопрос, можно ли ей заниматься сексом во время беременности.