Воронежцев приглашают на прогулку с докторами

Освоить навыки скандинавской ходьбы и услышать рекомендации медиков смогут воронежцы во время акции «Прогулки с врачом». Она пройдет в субботу, 22 октября, в центральном парке (бывший «Динамо»), сообщает пресс-служба мэрии.

Горожане в сопровождении докторов совершат пешие прогулки по парку, послушают рекомендации специалистов, а также займутся лечебной физкультурой и скандинавской ходьбой с тренером-инструктором.

Весной мы уже писали об этом доступном для людей разных возрастов виде спорта. Особенно он полезен для тех, кто испытывает боли в суставах и спине. Дело в том, что во время ходьбы с лыжными палками нагрузка при ходьбе распределяется плавнее.

Отметим, что акция «Прогулку с врачом» уже стала традиционной для Воронежа и с каждым разом набирает среди горожан все большую популярность. Так, летом в акции приняли участие 40 человек. У 71% из них выявили факторы риска различных заболеваний, более 50% направили в центр здоровья для дальнейшего обследования.