Приехавший

1
229-й в рейтинге
народных корреспондентов

|


Приятного аппетита

22.09.2020 20:53

|

4 606 1

Виноград может помочь вам хорошо выспаться

Виноград может помочь вам хорошо выспаться

Натуральный мелатонин, содержащийся в винограде, способствует более длительному и качественному сну. Это ключ, поскольку от бессонницы страдает треть населения, а недосыпание связано с рядом рисков для здоровья, включая депрессию, диабет 2 типа, сердечные заболевания и ожирение.

Другие публикации в разделе
Приятного аппетита

Самое читаемое на сайте

Живая лента