Йога-звук. Расслабляющий массаж. Зумба. Как провести воскресенье в Воронеже

Бесплатные занятия пройдут в парке «Дельфин»

10.09.2022 17:13
МОЁ! Online
3

Читать все комментарии

Войдите, чтобы добавить в закладки

1730
  
Воронежцев пригласили на бесплатную зумбу на свежем воздухе

Бесплатные занятия по зумбе, йога-звуку и МНУШИ-массажу пройдут в парке «Дельфин» с 16:00 до 16:30 завтра, 11 сентября. Об этом сообщает ЗОЖ-проект «Зарядка».

Алексей Воронков проведёт дыхательную разминку и расскажет, что такое йога с поющими чашами.

Офисных работников и любителей дач ждёт расслабляющий МНУШИ-массаж от Светланы Четвертаковой.

Для тех, кто больше любит двигаться, чем релаксировать, организуют занятия по зумбе и зумбе-голд. Это танцевальная фитнес-программа под ритмы сальсы, фламенко, реггетона и так далее. Голд отличается от обычной зумбы облегчёнными упражнениями, которые могут выполнять люди с ограниченными возможностями.

Кстати, для детей отдельную зарядку проведёт Микки-Маус.

Для участия в празднике здоровья пройдите регистрацию по ссылке.

Ранее корреспонденты «МОЁ! Online» побывали на открытом занятии по зумбе в парке «Орлёнок» и на фитнес-тренировке в «Дельфине». 

Подписывайтесь на «МОЁ! Online» в «Яндекс.Новости» и на наш канал в «Дзене». Cледите за главными новостями Воронежа и области в Telegram-канале, «ВКонтакте», «Одноклассниках», TikTok, и YouTube.