«МОЁ!» призывает воронежцев на день отказаться от курения
Прекрасный повод для этого – День без табака
Сегодня, 31 мая, отмечается Всемирный день без табака. «МОЁ!» призывает
заядлых курильщиков отказаться от вредной привычки хотя бы на день. Ещё лучше –
бросить курить окончательно и бесповоротно. Да, сделать это нелегко, ведь
никотин вызывает сильную зависимость. И все мы знаем людей, которые пытались
бросить, а всего лишь через несколько месяцев снова начали курить.
Именно
поэтому мы разместили на нашем портале в разделе «Личный опыт» тему «Как я бросил
курить». Десятки людей рассказали, что заставило их отказаться от
сигарет. Возможно, одна из историй поможет вам бросить курить. Кстати, сегодня
будут объявлены победители – авторы трёх самых увлекательных рассказов получат
по диску с фильмом по книге Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» (чтобы
вы смогли подарить её своим курящим друзьям или родным). Главному победителю
достанутся также два билета в один из кинотеатров города.
Всемирная
организация здравоохранения объявила 31 мая Всемирным днём без табака (World No
Tobacco Day) в 1988 году. Перед мировым сообществом была поставлена задача —
добиться того, чтобы в XXI веке проблема табакокурения исчезла. XXI век
наступил, но проблема не осталась. По данным Всемирной организации
здравоохранения в России от причин, связанных с курением, ежегодно
преждевременно умирают около 300 000 человек. Это больше, чем от
дорожно-транспортных происшествий, употребления наркотиков или от
СПИДа.
Хорошей новостью является то, что можно обрести существенные
преимущества для здоровья, отказавшись от пагубной привычки в любом возрасте.
Те, кто бросил курить в возрасте 30 - 35 лет, имеют продолжительность жизни
равную продолжительности жизни никогда не куривших людей.
Автор: