Воронежские эксперты рассказали, как помочь ребёнку втянуться в учебный процесс
После летних каникул школьникам бывает сложно сразу включиться в учёбу. И от родителей во многом зависит, как быстро ребёнок пройдёт процесс адаптации.
Первое время после летнего ничегонеделания учащимся не хватает
усидчивости, внимательности, интереса к занятиям, желания включить мозги.
Конечно, старшеклассники привыкают к учебе быстрее — им хватит пары недель, а
вот первоклашкам приходится сложнее — на адаптацию у них уходит до трёх месяцев.
Тем не менее есть общие советы, которые помогут детям всех
возрастов.
Пожалуй, самое главное — здоровый и продолжительный сон.
Выспавшиеся дети менее раздражительны, лучше усваивают информацию. Старайтесь
следить за режимом дня своего ребёнка. Чтобы выспаться, детям 7 - 10 лет нужно
не менее 10 - 10,5 часа, подросткам — не менее 8 - 9. Не стоит засиживаться за
домашними заданиями до полуночи, тем более смотреть перед сном телевизор или
играть за компьютером.
Не стоит требовать от школьников в самом начале
учебного года хороших оценок. Лучше почаще интересуйтесь, что нового ребёнок
узнал на занятиях, и вообще проявляйте интерес к его школьным делам. Когда
ребёнок почувствует, что вам это действительно небезразлично, он и сам увлечётся
процессом изучения, а не на формальной погоней за пятерками.
Ещё одно
правило - помогать ребёнку делать уроки, конечно, необходимо, однако это не
значит, что вы должны сидеть со своим чадом всё время, пока оно делает уроки.
Это и ребёнку не пойдёт на пользу - со временем он просто привыкнет делать
уроки с вами, и ему будет очень сложно готовить их самостоятельно. Да и всё ваше
время будет уходить на уроки. Достаточно того, что у ребёнка будет возможность
при необходимости задать вам вопрос. И постарайтесь не нервничать - стрессы
переносятся ребёнком гораздо спокойнее, когда дома нормальная семейная
обстановка.
Не лишними будут занятия, которые тренируют внимание. Это
может быть, как собирание пазлов, так и тренировки, которые можно
проводить не только дома, но и на улице. Например, попросите ребёнка изучить
картинку в книге, фото или любой объект. Потом по памяти ребёнок должен описать
увиденное в деталях.
Стресс от адаптации к учебе может быть сильнее, если
ребенок попадает в новый коллектив (впервые пошел в школу, сменил учебное
заведение, перешел в другой класс). Очень важно в этот момент поддержать
ребёнка.
Ребенку будет легче, если вы ещё до 1 сентября вместе придёте в
новую школу, познакомитесь с классным руководителем. И, конечно, тему перехода в
другой коллектив нужно обязательно обсуждать. Прислушивайтесь к мнению своего
сына или дочери и если у вашего ребёнка возникнут проблемы не стоит отмахиваться
от них, считая плодом бурной детской фантазии.
Читать все комментарии