Чем запивать будете?
Рассказываем о том, как правильно принимать препараты
Часто люди жалуются на то, что тот или иной препарат с доказанной эффективностью им не помогает. Одной из причин этого может быть неправильный приём.
Обычно ошибки возникают в кратности приёма препаратов, сочетании с пищей или другими лекарствами, а также при приёме с несовместимыми напитками. Зачастую мы запиваем таблетки тем, что есть под рукой. Многие даже не задумываются о том, что напитки, употребляемые с лекарствами, играют важную роль. Они могут изменять скорость и объём всасывания препарата из желудочно-кишечного тракта, вступать в химическое взаимодействие с компонентами, усиливать или уменьшать действие препарата, увеличивать вероятность развития побочных эффектов.
К тому же многие препараты имеют кишечнорастворимую оболочку, которая предотвращает растворение таблетки в соляной кислоте, входящей в состав желудочного сока. Таблетка или капсула неизменённой попадает в кишечник, где растворяется в щелочной среде. Вид оболочки указан в инструкции, поэтому обратите на это внимание. Иногда производители указывают в инструкции, чем лучше не запивать их лекарство. Если в описании этого нет, лучше запивать лекарства, БАДы и витамины кипяченой водой комнатной температуры. В ней почти не содержатся минералы (некоторые из них выпадают в осадок при кипячении), и она не вступает в химические взаимодействия с препаратами.
Вода имеет нейтральный состав и обеспечивает правильное всасывание лекарств. И ещё момент: запивать нужно не одним-двумя глотками, а как минимум половиной стакана воды на одну таблетку, чтобы обеспечить не просто проглатывание, но и растворение и быструю транспортировку лекарства до нужных органов и выполнения своих задач.
Нельзя запивать лекарства чаем, фруктовыми соками, молоком, минеральной водой и тем более алкоголем.
Алкоголь усиливает побочные действия лекарств, повышает риск развития токсического поражения печени, кровотечений, тяжёлых аллергических реакций. Может усугублять негативное воздействие препаратов на центральную нервную систему и вступать во взаимодействие с лекарствами, образуя токсичные соединения и препятствуя усвоению.
Минеральная вода способна быстро растворить кишечнорастворимую оболочку ещё во рту и в пищеводе, из-за чего преждевременное всасывание лекарства начинается уже в желудке. Также содержит минералы, вступающие в реакции с лекарствами, влияя на их эффективность.
Молоко нарушает всасывание ряда лекарств (антибиотиков и противогрибковых) из-за наличия кальция и других веществ, а также замедляет действие ферментов желудка.
Соки — содержащиеся в них активные вещества могут вступать во взаимодействие с действующими веществами лекарств, нарушать их структуру, всасывание или усвоение. Также этими свойствами обладают БАДы на основе грейпфрута и других цитрусовых. Соки могут влиять на усвоение антибиотиков, анальгетиков, стероидов и других препаратов. По этой же причине вообще не стоит употреблять соки цитрусовых во время лечения.
В чае содержатся танин и дубильные вещества, которые могут сводить на нет приём сердечных и желудочных препаратов, препятствуют всасыванию лекарств. Чай можно пить после приёма препаратов, но необходимо соблюдать интервал 2 — 3 часа.
Кофе увеличивает вероятность развития побочных эффектов. Его совместный приём с некоторыми лекарствами может привести к головным болям, тахикардии, перевозбуждению. Кофеин может связываться с лекарствами, образуя нерастворимые соединения, что также мешает всасыванию лекарств. Запивая кофе обезболивающие и противовоспалительные препараты, можно получить усиленное токсическое воздействие на печень, почки и сердце. Кофе также обладает мочегонным эффектом, что способствует слишком быстрому выводу медицинских препаратов из организма.
Сладкая газировка вступает в реакции с компонентами препаратов, нарушая их усвоение.
ВАЖНО ПОМНИТЬ: БАДы и витамины могут тоже вступать в реакцию с лекарственными средствами. Возможно, их приём придётся временно прекратить на период лечения. Перед применением новых препаратов ознакомьтесь с инструкцией на предмет совместимости с теми БАДами и витаминами, которые принимаете.