Какой кашель может сигнализировать о раке лёгких  

Принято считать, что рак лёгких грозит только активным курильщикам. Однако специалисты нередко сталкиваются с этим видом онкологии и у людей, не имеющих вредных привычек. С чем это связано? И что можно сделать, чтобы сократить риск развития болезни?

Распространённые причины возникновения

• Курение табака.
• Воздушно-капельные инфекции (например, туберкулёз).
• Воздействие канцерогенных веществ (асбест, радон и другие).
• Наследственность.

Тревожные симптомы, указывающие на рак лёгких

Рак лёгких может проявляться уже на ранних стадиях, но его признаки часто остаются незаметными. Из-за этого многие люди долго не догадываются о проблемах со здоровьем. Со временем симптомы становятся более выраженными. Рассмотрим некоторые из них.

Постоянный кашель. Многие не обращают внимания на этот симптом, списывая его на простуду или аллергию. Но если кашель не проходит более трёх недель, сопровождается выделением мокроты или крови, это повод обратиться к врачу.

Одышка. Если даже при небольших физических усилиях появляется затруднённое дыхание или неприятные ощущения в груди, стоит насторожиться.

Боли в груди. Неприятные ощущения, усиливающиеся при дыхании или кашле, могут указывать на онкологию лёгких.

Как сократить риск возникновения

Бросить курить. Курение — основной фактор развития рака лёгких. Никотин и другие вредные вещества, содержащиеся в табачных изделиях, повреждают не только лёгкие, но и другие органы.

Проверить своё жильё. Проверить своё жильё. Радон — радиоактивный газ, образующийся при распаде радия в почве и горных породах. Он может проникать в дом через трещины и щели, накапливаясь в помещениях. Измерить уровень радона можно самостоятельно с помощью домашних тестов или обратиться к специалистам. Если концентрация превышает норму, стоит усилить вентиляцию и герметизировать полы и стены.

Соблюдать меры предосторожности. Асбест ранее широко применяли в строительстве и промышленности, но сегодня известно, что его пыль может вызывать рак лёгких и другие заболевания. При работе с материалами, содержащими асбест, обязательно защищайте органы дыхания и строго следуйте правилам безопасности.

Вести здоровый образ жизни. Правильное питание, физическая активность и отказ от вредных привычек укрепляют здоровье и повышают иммунитет. Ешьте больше свежих овощей и фруктов, ограничивайте жареную и жирную пищу. Контролируйте вес, регулярно занимайтесь спортом, избегайте стрессов и негативных эмоций.

Регулярно проходить медицинские осмотры. Плановые проверки, анализы и обследования — важный инструмент в раннем выявлении и профилактике онкологических заболеваний.

Материал создан в рамках проведения информационно-коммуникационной кампании по формированию системы мотивации граждан к здоровому образу жизни.