Почему может возникать острая боль при ходьбе и как избавиться от стержневой мозоли
Ощущения сравнимы с чувством, как будто в стопу втыкается гвоздь
Стержневая мозоль — особый вид гиперкератоза (утолщения рогового слоя кожи), характеризующийся наличием плотного стержня (корня), который уходит вглубь тканей. Такая мозоль представляет собой круглое плотное образование со стержнем по центру. Чаще всего локализируется на стопах: на подушечках, под пальцами, на пятках.
Боль при ходьбе
В отличие от обычной сухой мозоли, которая представляет собой равномерное утолщение кожи, стержневая имеет чётко выраженный центр в виде конусообразного уплотнения, способного достигать нервных окончаний и вызывать значительную боль при надавливании или нагрузке. Её размер обычно не превышает 1 — 1,5 см в диаметре. На начальном этапе мозоль почти не беспокоит, но с течением времени болезненность усиливается, особенно при надавливании или нагрузке, ограничивая подвижность. В некоторых случаях наблюдаются покраснение, воспаление, отёк.
Пациенты описывают боль как резкую, колющую, часто сравнивают с ощущением, «будто наступил на гвоздь или что-то очень острое». Боль возникает из-за давления стержня на нервные окончания и низлежащие ткани, что затрудняет ходьбу и ношение обуви. Боль заставляет человека переносить вес на другую часть стопы. Человек непроизвольно старается разгрузить болезненный участок, что ведёт к неравномерной нагрузке на суставы, нарушению походки и дискомфорту в коленях или пояснице. Человек начинает хромать.
Важно отличать стержневую мозоль от подошвенной бородавки, которая имеет схожие симптомы. В отличие от мозоли бородавка часто кровоточит при повреждении и имеет чёрные точки из-за тромбированных капилляров.
Причины образования
Основной механизм образования этого вида мозоли — длительное механическое воздействие, хроническое давление или трение на определённый участок стопы. В ответ на это клетки эпидермиса начинают интенсивно делиться и ороговевать, формируя защитный слой. Если раздражающий фактор не устранён, процесс становится постоянным, и уплотнение начинает расти вширь и вглубь.
Факторы образования стержневой мозоли:
узкий носок, сдавливающий пальцы;
высокий каблук (переносит давление от веса тела на передний отдел стопы), особенно в совокупности с тонкой подошвой;
неподходящий размер;
поперечное плоскостопие, деформация стоп;
косолапость;
недостаточное кровообращение нижних конечностей;
длинная вторая плюсневая кость (синдром Мортона), при которой нагрузка смещается;
занятия бегом;
профессии, связанные с длительным стоянием, ходьбой;
повышенные нагрузки у спортсменов, танцоров;
высокая физическая активность;
ожирение (высокая давящая нагрузка);
неправильно подобранная обувь. Нарушает распределение нагрузки на стопу, провоцируя уплотнение эпидермиса.
Просто так не срежешь
Если появились признаки стержневой мозоли на стопе, не стоит откладывать визит к специалисту во избежание осложнений и разрастания стержня. Помочь может подолог, который занимается профилактикой и лечением кожных образований стоп. Как удалить стержневую мозоль, врач определяет в индивидуальном порядке. Это может быть аппаратное удаление или размягчающие средства.
Кератолики: пластыри и мази с салициловой кислотой размягчают ороговевший слой, после чего мозоль следует удалять механически. В домашних условиях по назначению врача обычно применяют средства в виде пластырей (салипод, нанопласт) — это удобно и доступно. Их используют согласно инструкции: наклеивают на распаренную мозолистую поверхность и оставляют на 2 — 3 дня, затем процедуру повторяют. Так делают до тех пор, пока не выйдет стержень — на это может уйти несколько недель.
Внимание! Удаление стержневых мозолей с помощью пластырей эффективно только при неглубоких стержнях и слабо выраженном болевом синдроме.
аппаратный педикюр. Специалист высверливает стержень специальной фрезой, не затрагивая здоровые ткани;
лазерная терапия. Позволяет эффективно убирать глубокие мозоли;
криотерапия, или криодеструкция (воздействие критически низкими температурами). Врач воздействует на корень жидким азотом, что приводит к его омертвлению;
электрокоагуляция. Врач воздействует на стержень электродом, по которому пропускается электрический ток. Через несколько дней корень отмирает и отходит;
хирургическое иссечение. Применяется редко, при запущенных случаях.
Рекомендации после лечения
После удаления стержневой мозоли важно соблюдать профилактику, чтобы избежать рецидива. Носите удобную обувь с мягкой стелькой, избегая высоких каблуков, узких моделей, которые усиливают давление на стопу. Используйте силиконовые или гелевые прокладки для снижения трения и рассредоточения нагрузки, а также ортопедические стельки, правильно распределяющие нагрузку.
Регулярно ухаживайте за кожей стоп: делайте смягчающие ванночки, используйте увлажняющие кремы с мочевиной. Избегайте пересыхания кожи, так как это может спровоцировать образование новых мозолей. Если работа связана с длительной нагрузкой на ноги, делайте перерывы, разминайте стопы.
При склонности к мозолям раз регулярно посещайте специалиста-подолога для проведения педикюра. Соблюдение этих рекомендаций поможет сохранить здоровье кожи и предотвратить повторное появление стержневой мозоли.
Осложнением является инфицирование мозоли. Присоединяется воспаление, вплоть до формирования язв кожных покровов. При дальнейшем распространении воспалительного процесса может сформироваться абсцесс. Когда воспаление с мягких тканей переходит на кости, развивается остеомиелит. Все воспалительные осложнения опасны, так как усиление процесса может привести к сепсису.
В редких случаях, когда пациент продолжает игнорировать осложнённые формы болезни, инфекция переходит на костные структуры и соединительную ткань.
Вовремя начатое лечение позволит избежать осложнений, связанных с удлинением стержня и вторичным инфицированием.
Лёгкой вам походки и здоровья ногам!